李芳池 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

李芳池彰化
ID 25470

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2.4 km | 00:49:39 | 21:07/km

日期: 2021-11-17 20:05 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 19'01" / 30'13" / 00'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'47"

(18'47")

18'55"

992 / 992

2

30'27"

(49'14")

22'53" (+03'58")

1330 / 2322

3

00'04"

(49'18")

03'44"

17 / 2340

11月累積里程 : 182.56 km

MIZUNO Wave Resolute 累積 : 15134.4 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'01"	00:19'01"
2	30'13"	00:49'14"
2.3	00'11"	00:49'18"

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