9.0 km | 00:49:32 | 05:29/km日期: 2021-11-18 06:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'56" / 05'43" / 05'45" / 07'06" / 05'34" / 05'19" / 06'12" / 05'52" / 04'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'13" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.84 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
912.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'43" | 00:11'39" |
| 3 | 05'45" | 00:17'24" |
| 4 | 07'06" | 00:24'30" |
| 5 | 05'34" | 00:30'04" |
| 6 | 05'19" | 00:35'23" |
| 7 | 06'12" | 00:41'35" |
| 8 | 05'52" | 00:47'27" |
| 9 | 04'43" | 00:52'10" |
| 9.0 | 04'12" | 00:52'13" |
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