5.0 km | 00:30:06 | 05:59/km日期: 2021-11-17 05:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'31" / 05'57" / 05'59" / 05'51" / 05'36" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 20 / 5020 |
| 7 | | 11'08" (+06'11") | 10 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
215.08 km 
New Balance Hanzo C 累積 :
1172.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'57" | 00:12'28" |
| 3 | 05'59" | 00:18'27" |
| 4 | 05'51" | 00:24'18" |
| 5 | 05'36" | 00:29'54" |
| 5.0 | 07'13" | 00:30'07" |
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