12.2 km | 01:14:29 | 06:07/km日期: 2015-05-18 19:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 06'17" / 07'29" / 05'53" / 06'01" / 06'18" / 06'08" / 06'11" / 05'56" / 05'58" / 05'44" / 05'47" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 125.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'17" | 00:12'14" |
| 3 | 07'29" | 00:19'43" |
| 4 | 05'53" | 00:25'36" |
| 5 | 06'01" | 00:31'37" |
| 6 | 06'18" | 00:37'55" |
| 7 | 06'08" | 00:44'03" |
| 8 | 06'11" | 00:50'14" |
| 9 | 05'56" | 00:56'10" |
| 10 | 05'58" | 01:02'08" |
| 11 | 05'44" | 01:07'52" |
| 12 | 05'47" | 01:13'39" |
| 12.2 | 05'10" | 01:14'29" |
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