Yopo Wellhoney 2015/05/14 訓練日誌

Yopo Wellhoney 新竹
ID 19016

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Yopo Wellhoney

10.2 km | 01:00:13 | 05:53/km

日期: 2015-05-14 22:48 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 05'32" / 05'46" / 06'04" / 06'10" / 05'47" / 06'08" / 06'16" / 06'03" / 05'45" / 05'26" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

01:00'04"

(01:00'04")

05'53"

10187 / 10187

00'09"

(01:00'13")

04'42"

31 / 10219

5月累積里程 : 187.81 km

XT 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'46"	00:11'18"
3	06'04"	00:17'22"
4	06'10"	00:23'32"
5	05'47"	00:29'19"
6	06'08"	00:35'27"
7	06'16"	00:41'43"
8	06'03"	00:47'46"
9	05'45"	00:53'31"
10	05'26"	00:58'57"
10.2	05'45"	01:00'13"

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