邱緯志 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

邱緯志台中
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10.8 km | 01:20:06 | 07:25/km

日期: 2015-05-13 18:07 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 06'52" / 06'52" / 07'23" / 08'00" / 07'06" / 06'53" / 07'28" / 07'50" / 07'44" / 07'07" / 06'27" /

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基本訓練

5月累積里程 : 105.76 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳明昕, ricky tseng 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'52"	00:13'44"
3	07'23"	00:21'07"
4	08'00"	00:29'07"
5	07'06"	00:36'13"
6	06'53"	00:43'06"
7	07'28"	00:50'34"
8	07'50"	00:58'24"
9	07'44"	01:06'08"
10	07'07"	01:13'15"
10.7	07'34"	01:18'21"

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朋友動態

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