10.0 km | 00:58:28 | 05:49/km日期: 2015-05-15 14:23 - 平均心率: 161 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 46%
Pace: 05'48" / 05'48" / 05'40" / 05'44" / 05'52" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 05'36" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.44 km 
NIKE flynit lunar2 累積 :
1720.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'48" | 00:11'36" |
| 3 | 05'40" | 00:17'16" |
| 4 | 05'44" | 00:23'00" |
| 5 | 05'52" | 00:28'52" |
| 6 | 06'04" | 00:34'56" |
| 7 | 05'56" | 00:40'52" |
| 8 | 05'52" | 00:46'44" |
| 9 | 05'56" | 00:52'40" |
| 10 | 05'36" | 00:58'16" |
| 10.0 | 05'07" | 00:58'28" |
留言 
