L 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

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4.3 km | 00:33:00 | 07:38/km

日期: 2015-05-13 16:50 - 地點: 臺南永康公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'40" / 10'04" / 06'52" / 07'16" / 06'41" /

臺南天氣怎麼這麼好啊！我的感冒趕快好吧！禮拜六有半馬！

5月累積里程 : 98.19 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 585.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

愛漫跑, 傳奇《跑不動》和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	10'04"	00:16'44"
3	06'52"	00:23'36"
4	07'16"	00:30'52"
4.3	06'41"	00:33'00"

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