5.7 km | 00:29:34 | 05:12/km日期: 2015-05-11 18:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'22" / 04'56" / 04'35" / 04'56" / 06'01" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'54") | 680 / 5680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
305.16 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 2 B 累積 :
491.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'56" | 00:10'18" |
| 3 | 04'35" | 00:14'53" |
| 4 | 04'56" | 00:19'49" |
| 5 | 06'01" | 00:25'50" |
| 5.7 | 05'30" | 00:29'35" |
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