秋の季節 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

秋の季節新北市
ID 59240

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10.1 km | 00:56:52 | 05:39/km

日期: 2015-05-12 20:58 - 地點: 河堤 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 47%

Pace: 05'52" / 06'00" / 05'48" / 05'44" / 05'32" / 05'40" / 05'40" / 05'28" / 05'24" / 05'24" / 05'17" /

在夜幕籠罩燦爛的一片燈海下
晚風輕輕拂過臉頰
似乎也在傾訴著過往雲煙
有些遺憾　有些無奈有些感傷
一生也好一天也好　只怕天荒地老人已飄渺　
而我還在風裡……苦苦煎熬~

5月累積里程 : 183.69 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Steven Lee, Eva 和其他 69 人說推

·

觀看另 5 則留言

薛武忠為什麼沒約我呢......(難過>.<

2015-05-13 22:01 ·

1 個人推

🇹🇼葉志豪🇹🇼 沒揪+1....！

2015-05-14 10:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'00"	00:11'52"
3	05'48"	00:17'40"
4	05'44"	00:23'24"
5	05'32"	00:28'56"
6	05'40"	00:34'36"
7	05'40"	00:40'16"
8	05'28"	00:45'44"
9	05'24"	00:51'08"
10	05'24"	00:56'32"
10.1	05'15"	00:56'52"

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