Aru Chen 2021/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Aru Chen 基隆
ID 521083

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7.2 km | 01:32:08 | 12:52/km

日期: 2021-11-04 18:07 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 13'03" / 10'05" / 08'35" / 10'14" / 15'53" / 08'30" / 06'08" /

基本訓練

11月累積里程 : 33.70 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	10'05"	00:23'08"
3	08'35"	00:31'43"
4	10'14"	00:41'57"
5	15'53"	00:57'50"
6	08'30"	01:06'20"
7.4	00'42"	01:07'19"

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