Yvonne Chen 2021/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne Chen 基隆
ID 430679

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9.3 km | 01:36:23 | 10:24/km

日期: 2021-11-04 06:02 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'26" / 07'47" / 08'02" / 07'59" / 07'54" / 07'44" / 08'03" / 08'20" / 00'46" / 123'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 64.63 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'47"	00:15'13"
3	08'02"	00:23'15"
4	07'59"	00:31'14"
5	07'54"	00:39'08"
6	07'44"	00:46'52"
7	08'03"	00:54'55"
8	08'20"	01:03'15"
9	00'46"	01:04'01"
9.3	122'53"	01:36'19"

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