8.0 km | 00:52:41 | 06:34/km日期: 2021-10-31 06:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'23" / 08'15" / 30'10" / 12'02" / 06'19" / 07'58" / 07'07" / 05'24" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'29") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 08'15" | 00:14'38" |
| 3 | 30'10" | 00:44'48" |
| 4 | 12'02" | 00:56'50" |
| 5 | 06'19" | 01:03'09" |
| 6 | 07'58" | 01:11'07" |
| 7 | 07'07" | 01:18'14" |
| 8 | 05'24" | 01:23'38" |
| 8.0 | 05'48" | 01:23'42" |
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