傅世章 2021/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

傅世章新竹
ID 6183

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4.0 km | 00:26:00 | 06:29/km

日期: 2021-10-26 05:41 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'30" / 06'18" / 06'37" / 06'34" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.64 km

Mizuno rider 23 累積 : 1411.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'18"	00:12'48"
3	06'37"	00:19'25"
4	06'34"	00:25'59"
4.0	04'45"	00:26'02"

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