9.4 km | 00:54:12 | 05:47/km日期: 2021-10-28 18:04 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'01" / 05'34" / 05'34" / 05'35" / 06'06" / 05'50" / 05'45" / 05'49" / 05'56" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 9129 / 9129 |
| 2 | | 06'39" (+00'54") | 237 / 9367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'34" | 00:11'35" |
| 3 | 05'34" | 00:17'09" |
| 4 | 05'35" | 00:22'44" |
| 5 | 06'06" | 00:28'50" |
| 6 | 05'50" | 00:34'40" |
| 7 | 05'45" | 00:40'25" |
| 8 | 05'49" | 00:46'14" |
| 9 | 05'56" | 00:52'10" |
| 9.4 | 07'59" | 00:55'06" |
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