7.1 km | 00:38:06 | 05:23/km日期: 2021-10-28 17:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'29" / 05'23" / 05'15" / 05'37" / 04'58" / 05'46" / 05'10" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+02'01") | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 135.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'23" | 00:10'52" |
| 3 | 05'15" | 00:16'07" |
| 4 | 05'37" | 00:21'44" |
| 5 | 04'58" | 00:26'42" |
| 6 | 05'46" | 00:32'28" |
| 7 | 05'10" | 00:37'38" |
| 7.1 | 06'59" | 00:38'06" |
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