瘋狂大叔-卡好 2015/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
ID 14230

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瘋狂大叔-卡好

7.0 km | 00:41:03 | 05:49/km

日期: 2015-05-11 21:00 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'54" / 05'53" / 05'43" / 06'01" / 05'43" / 04'57" /

原本要跑10K,最後只跑7K

5月累積里程 : 70.77 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 829.0 km

Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago

Skytiger, Eddie 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'54"	00:17'29"
4	05'53"	00:23'22"
5	05'43"	00:29'05"
6	06'01"	00:35'06"
7	05'43"	00:40'49"
7.0	04'55"	00:41'03"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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