菜鳥強哥 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

菜鳥強哥高雄
ID 2620

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0.6 km | 00:06:43 | 11:12/km

日期: 2015-05-06 06:37 - 地點: back home - 天氣: hot - 卡路里: 43 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 11'12" /

慢慢走回家，全身己濕，看來週六夜跑問題多多～～

5月累積里程 : 63.06 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 839.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

, 王頌愷 (JJ) 和其他 7 人說推

·

Arron young 強哥：早安，祝你今天順心

2015-05-06 09:48 ·

菜鳥強哥楊兄: 您好,大家共同加油!!!在夏天,我只能維持體力而已!!催不動了!!

2015-05-06 12:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.6	11'12"	00:06'43"

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