10.1 km | 00:56:46 | 05:38/km日期: 2021-10-26 19:14 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'56" / 05'36" / 05'35" / 05'43" / 05'34" / 12'13" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" | 51 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'36" | 00:11'32" |
| 3 | 05'35" | 00:17'07" |
| 4 | 05'43" | 00:22'50" |
| 5 | 05'34" | 00:28'24" |
| 6 | 12'13" | 00:40'37" |
| 7 | 05'40" | 00:46'17" |
| 8 | 05'39" | 00:51'56" |
| 9 | 05'37" | 00:57'33" |
| 10 | 05'37" | 01:03'10" |
| 10.1 | 05'30" | 01:03'27" |
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