5.2 km | 00:31:34 | 06:01/km日期: 2021-10-28 17:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'03" / 06'01" / 06'00" / 07'02" / 05'52" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'48") | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'01" | 00:12'04" |
| 3 | 06'00" | 00:18'04" |
| 4 | 07'02" | 00:25'06" |
| 5 | 05'52" | 00:30'58" |
| 5.2 | 06'32" | 00:32'33" |
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