7.1 km | 01:07:08 | 09:24/km日期: 2021-10-25 05:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 11118 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 15'10" / 08'40" / 08'00" / 07'59" / 07'15" / 08'26" / 07'15" / 31'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'21" (+07'58") | 902 / 902 | 152 / 42 |
| 2 | | 09'19" (+01'56") | 901 / 1803 | 165 / 65 |
| 3 | | 07'55" (+00'32") | 900 / 2703 | 166 / 75 |
| 4 | | 08'53" (+01'30") | 901 / 3604 | 163 / 68 |
| 5 | | 07'23" | 900 / 4504 | 173 / 77 |
| 6 | | 08'00" (+00'37") | 901 / 5406 | 172 / 72 |
| 7 | | 07'57" (+00'34") | 901 / 6307 | 173 / 72 |
| 8 | | 10'29" (+03'06") | 829 / 7136 | 168 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.49 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'10" | 00:15'10" |
| 2 | 08'40" | 00:23'50" |
| 3 | 08'00" | 00:31'50" |
| 4 | 07'59" | 00:39'49" |
| 5 | 07'15" | 00:47'04" |
| 6 | 08'26" | 00:55'30" |
| 7 | 07'15" | 01:02'45" |
| 7.1 | 31'58" | 01:07'08" |
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