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Morris Kevin Aaron
台中
ID 182953
216 位追隨者
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Morris Kevin Aaron
92.6 km
|
05:01:38
|
18.4 km/h
日期:
2021-10-24 06:12
-
總爬升:
1048 m
-
卡路里:
1563 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'49"
(02'49")
21.18 (-36.89)
990 / 990
2
02'37"
(05'26")
23.38 (-34.69)
1014 / 2005
3
02'41"
(08'07")
22.64 (-35.42)
1008 / 3014
4
02'44"
(10'51")
21.69 (-36.38)
987 / 4002
5
02'34"
(13'25")
23.53 (-34.54)
1002 / 5004
展開計圈分析
6
02'29"
(15'54")
24.66 (-33.41)
1018 / 6022
7
02'44"
(18'38")
21.95 (-36.11)
995 / 7018
8
02'49"
(21'27")
21.56 (-36.51)
1008 / 8027
9
02'40"
(24'07")
22.64 (-35.42)
1005 / 9033
10
03'48"
(27'55")
15.72 (-42.34)
993 / 10026
11
02'08"
(30'03")
28.80 (-29.26)
1022 / 11048
12
01'59"
(32'02")
30.25 (-27.81)
992 / 12040
13
02'35"
(34'37")
23.53 (-34.54)
1008 / 13048
14
02'58"
(37'35")
20.45 (-37.61)
1007 / 14056
15
03'06"
(40'41")
19.25 (-38.81)
993 / 15049
16
02'10"
(42'51")
28.35 (-29.72)
1015 / 16065
17
02'30"
(45'21")
24.32 (-33.74)
1009 / 17074
18
02'40"
(48'01")
22.50 (-35.56)
993 / 18068
19
03'15"
(51'16")
18.75 (-39.31)
1014 / 19083
20
02'46"
(54'02")
21.69 (-36.38)
995 / 20078
21
01'37"
(55'39")
37.50 (-20.56)
1004 / 21082
22
02'37"
(58'16")
23.23 (-34.84)
1010 / 22092
23
02'53"
(01:01'09")
20.81 (-37.26)
998 / 23091
24
02'47"
(01:03'56")
21.82 (-36.25)
1008 / 24099
25
04'03"
(01:07'59")
14.81 (-43.25)
998 / 25098
26
04'37"
(01:12'36")
13.04 (-45.02)
1001 / 26100
27
01'55"
(01:14'31")
31.58 (-26.49)
1006 / 27106
28
03'14"
(01:17'45")
18.65 (-39.41)
1002 / 28109
29
03'28"
(01:21'13")
17.39 (-40.67)
1002 / 29111
30
02'40"
(01:23'53")
22.36 (-35.70)
990 / 30101
31
02'46"
(01:26'39")
21.82 (-36.25)
1002 / 31103
32
02'53"
(01:29'32")
21.05 (-37.01)
1009 / 32113
33
03'27"
(01:32'59")
17.39 (-40.67)
998 / 33112
34
03'02"
(01:36'01")
19.78 (-38.28)
997 / 34110
35
04'11"
(01:40'12")
14.52 (-43.55)
1011 / 35121
36
07'39"
(01:47'51")
7.91 (-50.15)
1007 / 36128
37
02'51"
(01:50'42")
21.18 (-36.89)
1002 / 37130
38
02'58"
(01:53'40")
20.22 (-37.84)
997 / 38128
39
03'27"
(01:57'07")
17.22 (-40.84)
989 / 39117
40
02'50"
(01:59'57")
21.30 (-36.76)
1001 / 40118
41
02'44"
(02:02'41")
22.09 (-35.98)
1003 / 41122
42
02'46"
(02:05'27")
21.69 (-36.38)
998 / 42120
43
02'52"
(02:08'19")
21.18 (-36.89)
1010 / 43130
44
05'09"
(02:13'28")
11.58 (-46.49)
992 / 44123
45
09'59"
(02:23'27")
6.09 (-51.97)
1012 / 45135
46
03'19"
(02:26'46")
18.18 (-39.88)
1000 / 46135
47
06'13"
(02:32'59")
9.68 (-48.39)
1000 / 47135
48
06'19"
(02:39'18")
9.70 (-48.36)
1020 / 48156
49
01'39"
(02:40'57")
36.00 (-22.06)
988 / 49144
50
01'47"
(02:42'44")
34.29 (-23.78)
1011 / 50156
51
01'48"
(02:44'32")
33.03 (-25.04)
988 / 51145
52
01'46"
(02:46'18")
34.62 (-23.45)
1014 / 52159
53
02'03"
(02:48'21")
29.75 (-28.31)
1008 / 53168
54
01'29"
(02:49'50")
40.00 (-18.06)
988 / 54156
55
01'44"
(02:51'34")
34.95 (-23.11)
1003 / 55160
56
01'48"
(02:53'22")
33.33 (-24.73)
999 / 56159
57
03'15"
(02:56'37")
18.65 (-39.41)
1006 / 57166
58
03'29"
(03:00'06")
17.22 (-40.84)
999 / 58165
59
02'41"
(03:02'47")
22.64 (-35.42)
1012 / 59178
60
02'34"
(03:05'21")
23.68 (-34.38)
1012 / 60190
61
02'47"
(03:08'08")
21.56 (-36.51)
995 / 61186
62
10'47"
(03:18'55")
5.65 (-52.41)
1015 / 62201
63
02'24"
(03:21'19")
25.00 (-33.06)
998 / 63200
64
02'18"
(03:23'37")
26.28 (-31.79)
1007 / 64208
65
02'51"
(03:26'28")
21.30 (-36.76)
1006 / 65214
66
02'18"
(03:28'46")
26.47 (-31.59)
1009 / 66224
67
04'04"
(03:32'50")
14.75 (-43.31)
999 / 67224
68
02'27"
(03:35'17")
24.66 (-33.41)
1003 / 68228
69
07'45"
(03:43'02")
7.76 (-50.31)
1000 / 69228
70
06'51"
(03:49'53")
8.78 (-49.28)
1001 / 70229
71
01'36"
(03:51'29")
38.30 (-19.77)
1012 / 71241
72
02'13"
(03:53'42")
26.87 (-31.20)
990 / 72231
73
03'20"
(03:57'02")
18.18 (-39.88)
1006 / 73238
74
02'34"
(03:59'36")
23.84 (-34.22)
1013 / 74252
75
02'18"
(04:01'54")
26.09 (-31.98)
997 / 75250
76
24'43"
(04:26'37")
2.44 (-55.62)
1005 / 76255
77
01'29"
(04:28'06")
41.38 (-16.69)
1012 / 77268
78
01'13"
(04:29'19")
49.32 (-8.75)
990 / 78259
79
01'03"
(04:30'22")
58.06
1007 / 79266
80
01'41"
(04:32'03")
35.29 (-22.77)
989 / 80255
81
01'17"
(04:33'20")
46.75 (-11.31)
998 / 81253
82
01'29"
(04:34'49")
40.45 (-17.62)
999 / 82253
83
02'46"
(04:37'35")
21.95 (-36.11)
1010 / 83263
84
01'35"
(04:39'10")
38.71 (-19.35)
1011 / 84275
85
02'06"
(04:41'16")
28.57 (-29.49)
999 / 85275
86
02'17"
(04:43'33")
26.28 (-31.79)
994 / 86270
87
02'32"
(04:46'05")
24.16 (-33.90)
1019 / 87289
88
01'59"
(04:48'04")
30.00 (-28.06)
990 / 88279
89
02'54"
(04:50'58")
20.69 (-37.37)
996 / 89275
90
02'01"
(04:52'59")
29.75 (-28.31)
993 / 90268
91
03'41"
(04:56'40")
16.67 (-41.40)
1019 / 91287
92
02'41"
(04:59'21")
22.09 (-35.98)
984 / 92272
93
01'22"
(05:00'43")
26.47 (-31.59)
602 / 92875
10月累積里程 :
190.88 km
Giant Propel Advanced 2
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.9
2.5 %
2
23.4
-0.8 %
3
22.4
3.8 %
4
22.0
5.0 %
5
23.4
5.8 %
6
24.7
2.2 %
7
22.0
3.0 %
8
21.3
3.6 %
9
22.5
3.5 %
10
15.7
5.4 %
11
28.6
-3.1 %
12
30.3
3.4 %
13
23.4
3.8 %
14
20.3
-2.8 %
15
19.4
5.4 %
16
27.7
-3.8 %
17
24.3
4.3 %
18
24.8
5.0 %
19
17.3
4.4 %
20
20.9
-4.0 %
21
39.6
-4.0 %
22
23.1
2.8 %
23
20.9
3.0 %
24
23.4
2.5 %
25
14.4
3.4 %
26
12.9
4.6 %
27
31.3
-2.6 %
28
19.9
4.3 %
29
16.1
4.0 %
30
23.4
2.7 %
31
21.3
2.0 %
32
21.2
3.0 %
33
19.0
3.3 %
34
18.4
4.8 %
35
14.8
4.1 %
36
7.7
3.7 %
37
21.1
1.8 %
38
20.9
7.0 %
39
17.2
3.6 %
40
20.7
2.7 %
41
22.0
3.0 %
42
21.6
3.8 %
43
21.8
3.9 %
44
11.6
3.0 %
45
6.1
9.1 %
46
26.3
-5.6 %
47
8.6
6.6 %
48
8.6
9.0 %
49
35.3
-5.9 %
50
35.0
-5.8 %
51
33.6
-4.9 %
52
32.4
-12.3 %
53
30.8
-8.2 %
54
39.6
-19.5 %
55
34.6
-2.8 %
56
34.6
-5.0 %
57
24.5
4.8 %
58
14.6
-2.5 %
59
21.8
3.2 %
60
23.1
3.0 %
61
22.9
4.3 %
62
17.8
2.7 %
63
6.0
8.0 %
64
28.3
4.2 %
65
20.5
7.4 %
66
26.5
-6.2 %
67
14.7
5.5 %
68
25.4
-7.1 %
69
8.9
10.4 %
70
8.1
8.6 %
71
26.5
-3.2 %
72
26.5
-3.4 %
73
24.0
-2.6 %
74
18.1
8.8 %
75
25.2
-3.0 %
76
2.5
-4.8 %
77
32.4
-10.1 %
78
48.6
-6.3 %
79
59.0
-14.0 %
80
35.3
-8.2 %
81
46.8
-6.1 %
82
42.9
-4.7 %
83
22.1
-3.8 %
84
37.1
-4.2 %
85
29.5
-4.4 %
86
25.5
-3.4 %
87
24.2
-2.1 %
88
35.6
-2.9 %
89
25.7
-4.3 %
90
20.9
-4.7 %
91
16.8
-2.1 %
92
21.4
5.7 %
92.9
28.6
3.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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00:51:23
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|
00:50:33
|
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鄭穗霓
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01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
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13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:05
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25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
92.6 km | 05:01:38 | 18.4 km/h
Giant Propel Advanced 2 
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