microdem 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

microdem 新北市
ID 10267

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10.1 km | 00:58:54 | 05:49/km

日期: 2015-05-07 19:34 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'35" / 05'20" / 06'09" / 05'39" / 06'14" / 05'46" / 05'50" / 06'45" / 05'37" / 05'19" / 05'25" /

5月累積里程 : 106.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

az69, Ron Yen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'20"	00:10'55"
3	06'09"	00:17'04"
4	05'39"	00:22'43"
5	06'14"	00:28'57"
6	05'46"	00:34'43"
7	05'50"	00:40'33"
8	06'45"	00:47'18"
9	05'37"	00:52'55"
10	05'19"	00:58'14"
10.1	05'23"	00:58'54"

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