邱群童 2021/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

邱群童嘉義
ID 590362

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7.3 km | 00:54:58 | 07:33/km

日期: 2021-10-23 15:25 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'15" / 07'36" / 07'26" / 07'24" / 07'31" / 07'41" / 07'46" / 08'42" /

基本訓練

10月累積里程 : 101.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'36"	00:14'51"
3	07'26"	00:22'17"
4	07'24"	00:29'41"
5	07'31"	00:37'12"
6	07'41"	00:44'53"
7	07'46"	00:52'39"
7.3	08'07"	00:55'00"

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