6.3 km | 01:07:27 | 10:37/km日期: 2021-10-24 05:50 - 平均心率: 102 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 12'37" / 10'38" / 10'29" / 10'16" / 10'25" / 10'08" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'29" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'42" (+02'35") | 349 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 10'38" | 00:23'15" |
| 3 | 10'29" | 00:33'44" |
| 4 | 10'16" | 00:44'00" |
| 5 | 10'25" | 00:54'25" |
| 6 | 10'08" | 01:04'33" |
| 6.3 | 12'40" | 01:08'59" |
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