6.0 km | 00:41:37 | 06:54/km日期: 2021-10-21 06:04 - 平均心率: 127 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'37" / 07'11" / 06'58" / 06'39" / 06'13" / 06'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'09") | 413 / 2413 |
| 4 | | 06'47" (+00'47") | 640 / 3054 |
| 5 | | 06'53" (+00'53") | 223 / 3277 |
| 6 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 4277 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 5277 |
| 8 | | 07'12" (+01'12") | 744 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 275.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'11" | 00:14'48" |
| 3 | 06'58" | 00:21'46" |
| 4 | 06'39" | 00:28'25" |
| 5 | 06'13" | 00:34'38" |
| 6 | 06'51" | 00:41'29" |
| 6.0 | 06'52" | 00:41'38" |
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