7.5 km | 00:53:46 | 07:09/km日期: 2015-05-02 07:12 - 平均心率: 45 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'28" / 07'18" / 07'25" / 06'19" / 06'28" / 09'38" / 06'30" / 07'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.36 km 
Saucony Grid Cohesion 6 累積 :
776.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'18" | 00:13'46" |
| 3 | 07'25" | 00:21'11" |
| 4 | 06'19" | 00:27'30" |
| 5 | 06'28" | 00:33'58" |
| 6 | 09'38" | 00:43'36" |
| 7 | 06'30" | 00:50'06" |
| 7.5 | 07'03" | 00:53'46" |
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