10.1 km | 00:57:05 | 05:39/km日期: 2021-10-20 21:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'12" / 05'49" / 05'41" / 05'34" / 05'55" / 05'27" / 05'28" / 05'29" / 05'19" / 05'23" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'49" | 00:12'01" |
| 3 | 05'41" | 00:17'42" |
| 4 | 05'34" | 00:23'16" |
| 5 | 05'55" | 00:29'11" |
| 6 | 05'27" | 00:34'38" |
| 7 | 05'28" | 00:40'06" |
| 8 | 05'29" | 00:45'35" |
| 9 | 05'19" | 00:50'54" |
| 10 | 05'23" | 00:56'17" |
| 10.1 | 07'54" | 00:57'05" |
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