5.2 km | 00:36:35 | 07:06/km日期: 2021-10-19 06:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'41" / 07'07" / 07'07" / 07'10" / 06'35" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'07" | 00:14'48" |
| 3 | 07'07" | 00:21'55" |
| 4 | 07'10" | 00:29'05" |
| 5 | 06'35" | 00:35'40" |
| 5.2 | 09'48" | 00:37'09" |
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