6.0 km | 00:25:32 | 04:14/km日期: 2021-10-18 18:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'15" / 04'17" / 04'24" / 09'54" / 04'11" / 04'03" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 566.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'17" | 00:08'32" |
| 3 | 04'24" | 00:12'56" |
| 4 | 09'54" | 00:22'50" |
| 5 | 04'11" | 00:27'01" |
| 6 | 04'03" | 00:31'04" |
| 6.0 | 04'03" | 00:31'07" |
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