5.2 km | 01:01:59 | 11:48/km日期: 2021-10-16 20:25 - 平均心率: 86 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'33" / 12'10" / 12'39" / 11'04" / 10'19" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'10" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'03" (+00'44") | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 359.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 12'10" | 00:21'43" |
| 3 | 12'39" | 00:34'22" |
| 4 | 11'04" | 00:45'26" |
| 5 | 10'19" | 00:55'45" |
| 5.2 | 11'04" | 00:58'29" |
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