11.1 km | 01:19:53 | 07:12/km日期: 2021-10-17 13:26 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 856 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'02" / 07'02" / 06'29" / 09'04" / 08'53" / 09'24" / 06'23" / 06'11" / 06'40" / 05'30" / 06'23" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+03'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'22" (+00'52") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 11'49" (+06'19") | 75 / 11075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.28 km 
母子鱷魚 一代 累積 :
136.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'02" | 00:14'04" |
| 3 | 06'29" | 00:20'33" |
| 4 | 09'04" | 00:29'37" |
| 5 | 08'53" | 00:38'30" |
| 6 | 09'24" | 00:47'54" |
| 7 | 06'23" | 00:54'17" |
| 8 | 06'11" | 01:00'28" |
| 9 | 06'40" | 01:07'08" |
| 10 | 05'30" | 01:12'38" |
| 11 | 06'23" | 01:19'01" |
| 11.1 | 11'54" | 01:19'55" |
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