16.3 km | 01:33:56 | 05:45/km日期: 2021-10-17 06:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1115 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'10" / 06'04" / 05'56" / 10'42" / 05'36" / 05'30" / 07'00" / 05'35" / 05'30" / 05'32" / 05'25" / 05'32" / 06'07" / 05'26" / 05'27" / 05'29" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'23") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'49" (+00'14") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'35" | 5000 / 15000 |
| 4 | | 05'28" | 1288 / 16288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
257.45 km 
Nike Vaporfly Next % Pink 累積 :
532.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'04" | 00:12'14" |
| 3 | 05'56" | 00:18'10" |
| 4 | 10'42" | 00:28'52" |
| 5 | 05'36" | 00:34'28" |
| 6 | 05'30" | 00:39'58" |
| 7 | 07'00" | 00:46'58" |
| 8 | 05'35" | 00:52'33" |
| 9 | 05'30" | 00:58'03" |
| 10 | 05'32" | 01:03'35" |
| 11 | 05'25" | 01:09'00" |
| 12 | 05'32" | 01:14'32" |
| 13 | 06'07" | 01:20'39" |
| 14 | 05'26" | 01:26'05" |
| 15 | 05'27" | 01:31'32" |
| 16 | 05'29" | 01:37'01" |
| 16.3 | 05'25" | 01:38'35" |
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