Allen Huang(阿南) 2021/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
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Allen Huang(阿南)

3.2 km | 00:21:29 | 06:42/km

日期: 2021-10-16 07:37 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'42" / 06'37" / 06'40" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'40" (+00'05")

1003 / 1003

2

06'37"

(13'19")

06'36" (+00'01")

1002 / 2005

3

06'33"

(19'52")

06'35"

993 / 2999

4

01'24"

(21'16")

07'03" (+00'28")

198 / 3197

10月累積里程 : 50.34 km

Asices DynaFlyte3sp 累積 : 528.9 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'37"	00:13'19"
3	06'40"	00:19'59"
3.2	06'29"	00:21'16"

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