8.9 km | 00:57:01 | 06:25/km日期: 2015-05-02 06:02 - 平均心率: 46 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'06" / 06'38" / 06'25" / 06'22" / 06'23" / 06'05" / 06'07" / 06'07" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.36 km 
Saucony Grid Cohesion 6 累積 :
776.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'38" | 00:13'44" |
| 3 | 06'25" | 00:20'09" |
| 4 | 06'22" | 00:26'31" |
| 5 | 06'23" | 00:32'54" |
| 6 | 06'05" | 00:38'59" |
| 7 | 06'07" | 00:45'06" |
| 8 | 06'07" | 00:51'13" |
| 8.9 | 06'37" | 00:57'01" |
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