王誌成 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
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6.2 km | 00:33:40 | 05:24/km

日期: 2015-05-02 16:26 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 05'03" / 05'07" / 05'06" / 05'39" / 05'35" / 05'47" / 06'02" /

5月累積里程 : 100.66 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 男慢跑鞋 MIZUNO WAVE RIDER 18 男慢跑鞋累積 : 1439.1 km

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阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), 陳明昕和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'07"	00:10'10"
3	05'06"	00:15'16"
4	05'39"	00:20'55"
5	05'35"	00:26'30"
6	05'47"	00:32'17"
6.2	06'01"	00:33'40"

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