6.1 km | 00:38:24 | 06:18/km日期: 2021-10-15 21:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7020 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 06'13" / 06'17" / 06'27" / 06'27" / 06'15" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 | 182 / 89 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1001 / 2001 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'15" (+00'09") | 1001 / 3003 | 184 / 86 |
| 4 | | 06'28" (+00'22") | 1001 / 4004 | 183 / 84 |
| 5 | | 06'27" (+00'21") | 1001 / 5005 | 179 / 86 |
| 6 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 6005 | 182 / 87 |
| 7 | | 06'30" (+00'24") | 79 / 6085 | 181 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.03 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
2237.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'13" | 00:12'20" |
| 3 | 06'17" | 00:18'37" |
| 4 | 06'27" | 00:25'04" |
| 5 | 06'27" | 00:31'31" |
| 6 | 06'15" | 00:37'46" |
| 6.1 | 07'23" | 00:38'24" |
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