kappa 2015/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

kappa 桃園
ID 12448

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6.9 km | 00:45:20 | 06:36/km

日期: 2015-04-30 19:04 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'44" / 05'44" / 06'00" / 06'16" / 08'52" / 06'40" / 07'05" /

4月累積里程 : 191.45 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 272.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

胡正賢(新竹瘋), 王全利 (新竹瘋) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	06'00"	00:17'28"
4	06'16"	00:23'44"
5	08'52"	00:32'36"
6	06'40"	00:39'16"
6.9	07'04"	00:45'20"

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