mawan 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

mawan 新北市
ID 212481

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6.1 km | 00:42:09 | 06:55/km

日期: 2015-05-01 17:21 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'22" / 07'04" / 06'53" / 07'30" / 06'56" / 06'49" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

05'49"

497 / 497

2

03'20"

(06'14")

06'44" (+00'55")

494 / 992

3

04'03"

(10'17")

08'01" (+02'12")

504 / 1496

4

03'03"

(13'20")

06'10" (+00'21")

494 / 1990

5

03'21"

(16'41")

06'41" (+00'52")

500 / 2491

展開計圈分析

新北市

mawan

·

5月累積里程 : 116.43 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

柯明昌和陳明昕說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'04"	00:13'26"
3	06'53"	00:20'19"
4	07'30"	00:27'49"
5	06'56"	00:34'45"
6	06'49"	00:41'34"
6.1	06'59"	00:42'09"

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