2021/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 586508

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5.3 km | 00:42:36 | 08:00/km

日期: 2021-10-13 19:49 - 地點: 神岡 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 09'05" / 07'35" / 07'51" / 07'33" / 07'36" / 09'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.81 km

Skecher GORUN RAZOR 3 累積 : 66.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	07'35"	00:16'40"
3	07'51"	00:24'31"
4	07'33"	00:32'04"
5	07'36"	00:39'40"
5.3	09'14"	00:42'36"

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