陳育宗 2021/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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6.1 km | 00:50:06 | 08:15/km

日期: 2021-10-12 22:50 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 08'10" / 07'09" / 06'53" / 06'46" / 06'50" / 13'26" / 12'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 73.29 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 2172.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'09"	00:15'19"
3	06'53"	00:22'12"
4	06'46"	00:28'58"
5	06'50"	00:35'48"
6	13'26"	00:49'14"
6.1	13'33"	00:50'08"

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