12.1 km | 01:56:58 | 09:37/km日期: 2021-10-11 05:38 - 平均心率: 89 - 卡路里: 782 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'33" / 06'14" / 06'23" / 09'09" / 10'57" / 11'26" / 11'03" / 11'19" / 10'46" / 10'44" / 10'52" / 10'28" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 297.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'14" | 00:12'47" |
| 3 | 06'23" | 00:19'10" |
| 4 | 09'09" | 00:28'19" |
| 5 | 10'57" | 00:39'16" |
| 6 | 11'26" | 00:50'42" |
| 7 | 11'03" | 01:01'45" |
| 8 | 11'19" | 01:13'04" |
| 9 | 10'46" | 01:23'50" |
| 10 | 10'44" | 01:34'34" |
| 11 | 10'52" | 01:45'26" |
| 12 | 10'28" | 01:55'54" |
| 12.1 | 07'15" | 01:56'58" |
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