6.7 km | 00:53:00 | 07:57/km日期: 2021-10-10 05:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'00" / 08'05" / 08'13" / 07'27" / 07'40" / 07'51" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'05" | 00:17'05" |
| 3 | 08'13" | 00:25'18" |
| 4 | 07'27" | 00:32'45" |
| 5 | 07'40" | 00:40'25" |
| 6 | 07'51" | 00:48'16" |
| 6.7 | 07'20" | 00:53'08" |
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