jimmy 2021/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

jimmy 新北市
ID 243541

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6.3 km | 00:43:42 | 06:53/km

日期: 2021-10-11 17:30 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'00" / 06'15" / 06'07" / 08'01" / 06'38" / 06'29" / 06'31" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.71 km

亞瑟仕藍累積 : 563.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吉哥, 李家豪和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2021-10-11 18:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'15"	00:14'15"
3	06'07"	00:20'22"
4	08'01"	00:28'23"
5	06'38"	00:35'01"
6	06'29"	00:41'30"
6.4	06'17"	00:43'43"

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