2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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6.9 km | 00:54:43 | 07:53/km

日期: 2021-10-07 18:21 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'14" / 07'44" / 08'56" / 12'01" / 13'41" / 01'35" / 01'43" /

基本訓練

10月累積里程 : 75.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	07'44"	00:16'58"
3	08'56"	00:25'54"
4	12'01"	00:37'55"
5	13'41"	00:51'36"
6	01'35"	00:53'11"
6.9	01'43"	00:54'47"

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