6.0 km | 00:43:45 | 07:15/km日期: 2021-10-08 17:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'38" / 07'10" / 07'20" / 07'11" / 07'04" / 07'11" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 58.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'10" | 00:14'48" |
| 3 | 07'20" | 00:22'08" |
| 4 | 07'11" | 00:29'19" |
| 5 | 07'04" | 00:36'23" |
| 6 | 07'11" | 00:43'34" |
| 6.0 | 06'32" | 00:43'46" |
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