賴明毅 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

賴明毅南投
ID 3538

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4.0 km | 00:22:02 | 05:30/km

日期: 2015-03-25 19:44 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 06'31" / 05'06" / 05'06" / 05'16" / 16'40" /

3月累積里程 : 38.91 km

Vibram FiveFingers BIKILA 累積 : 1076.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'06"	00:11'37"
3	05'06"	00:16'43"
4	05'16"	00:21'59"
4.0	15'00"	00:22'02"

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