2.1 km | 00:27:56 | 13:20/km日期: 2021-09-30 21:50 - 平均心率: 102 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'25" / 13'08" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'21" (+01'14") | 94 / 2094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
23.96 km 
Mizuno Wave Rider22 累積 :
2271.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'25" | 00:13'25" |
| 2 | 13'08" | 00:26'33" |
| 2.1 | 14'25" | 00:27'55" |
留言 
