6.0 km | 00:36:41 | 06:06/km日期: 2021-10-16 17:43 - 平均心率: 164 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'37" / 05'57" / 06'14" / 06'10" / 05'57" / 06'44" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'57" | 00:11'34" |
| 3 | 06'14" | 00:17'48" |
| 4 | 06'10" | 00:23'58" |
| 5 | 05'57" | 00:29'55" |
| 6 | 06'44" | 00:36'39" |
| 6.0 | 04'20" | 00:36'41" |
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