Sam Chien 2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chien 基隆
ID 540679

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6.0 km | 00:32:20 | 05:22/km

日期: 2021-10-07 19:59 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'47" / 05'29" / 05'30" / 05'18" / 05'06" / 05'11" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 60.72 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'29"	00:11'16"
3	05'30"	00:16'46"
4	05'18"	00:22'04"
5	05'06"	00:27'10"
6	05'11"	00:32'21"
6.0	08'15"	00:32'25"

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